Типична одрасла особа због буке изгуби више од 500 сата сна годишње, што је еквивалент готово 63 осмосатне ноћи, открила је студија спроведена на 2.000 одраслих Британаца. Девет од десет особа не може да заспи, па сваке ноћи проведу сат и 22 минута лежећи будни.
Осим на хркање, људи се жале и на буку коју проузрокују ветар и киша, лавеж паса и активирање аутомобилског аларма. Око 22 одсто чак је пробудило пуштање воде у тоалету неког од комшија, преноси Индеx.хр.
Др Ели Кенон, која је наручила истраживање, рекла је да је „довољно сна важно за ментално, али и за физичко здравље. Ако не спавамо довољно, можемо да будемо лоше расположени и да имамо мање енергије, али смо и подложнији развоју дијабетеса, високог крвног притиска, али и болести срца“.
Студија је показала и да они које пробуди бука троше у просеку 20 минута покушавајући поново да заспе. Због тога се осећају летаргично, мрзовољно, уморно, под стресом су и имају лошу концентрацију.
