Градски завод за јавно здравље упозорава на последице због тежине ђачког ранца: Оптимална тежина торбе пет до 10 одсто тежине детета

decadjacka torbakicmaskolatezina
Други Пишу
август 25, 2025

0 коментара

2 мин читања
21

Градски завод за јавно здравље Београд објавио је у тексту о правилном ношењу школске торбе да је оптимална тежина те торбе пет до 10 одсто тежине детета, до највише 15 одсто тежине детета, а да је све више од тога штетно за коштано-мишићни систем.

Наводи се да просечно деца у први разред основне школе улазе са 22 до 25 килограма и да не би требало да носе торбу тежу од два до 2,5 килограма.

Додаје се да торба мора да одговара висини детета и да не сме да прелази изнад рамена, да нараменице морају бити широке, а да дужину нараменица треба прилагодити да торба буде високо на леђима и близу кичме.

Наводи се да нису препоручљиве торбе са точкићима и продуженом ручком због оптерећења стране тела која „повлачи“ торбу, што изазива кривљење кичме и болове у раменима.

У тексту се, на основу података са систематских прегледа деце школског узраста из 2023. године, наводи како је утврђено да лоше телесно држање има 10,7 одсто деце, а да је најчешће заступљен деформитет – кифоза (кривљење кичме уназад, око шест одсто и деформитет стопала са уделом од 22,4 одсто.

školski ranac za osnovce

ФоНет/НОва

Последње