Ne treba brojati kalorije, držati stroge dijete, stalno gledati u vagu. To kaže, mladi fitnes trener Marko Janković. Ni vežbanje nije teško ako su vežbe zanimljive.
Međutim, sve mora polako, korak po korak. Uz pravilnu ishranu i prijatelje kao podršku nije teško ostvariti cilj.
Pogledajte video:
Inače, Prvi srpski oskar popularnosti održao se, nakon više od dvadeset godina, 21, aprila 2016. godine u Velikoj sali doma sindikata.
Među nagrađenima su par organizacija i pojedinaca sa područja GO Grocka. Jedan od nagrađenih je bio Marko Janković iz Vrčina, za postignute rezultate u fitnesu i promovisanje zdravog načina ishrane, zdravog treniranja i uvođenje sporta u svakodnevne aktivnosti.
