ЖЕЛИТЕ ДА СМРШАТЕ? Секс у ове 3 позе гарантовано ТОПИ КИЛОГРАМЕ
Одређеним позама можете врло једноставно спржити калорије и акитвирати мишиће на телу.
1. „Чаробна свећа“
Лезите на леђа, раширите и подигните ноге у вис. Мушкарац треба да клекне и повуче вас према себи, тако да ваше потклонице буду са леве и десне стране његових ушију, односно на његовим раменима. На тај начин ћете активирати стомачне мишиће и мишиће задњице, а и орагазам ће бити врло снажан.
2. „Каубојка“
„Каубојка“ спада у класичне секс-позе. Мушкарац лежи на леђима, а жена треба да седи на њему. У зависности од жеље, жена може бити окренута према партнеру или окренута леђима ка њему. Овај положај је одличан за задњицу, стомак и доња леђа.
3. Другачија мисионарка
Овај положај женама пружа уживање, али и добар тренинг задњице. Мушкарац и жена треба да заузму мисионарски положај. Жена потом подиже ноге и притиска карлицом према горе. Осим што ћете на овај начин активирати мишиће задњице, у исто време ћете стимулисати Г тачку.
Аутор:
