700
Не треба бројати калорије, држати строге дијете, стално гледати у вагу. То каже, млади фитнес тренер Марко Јанковић. Ни вежбање није тешко ако су вежбе занимљиве.
Међутим, све мора полако, корак по корак. Уз правилну исхрану и пријатеље као подршку није тешко остварити циљ.
Погледајте видео:
Иначе, Први српски оскар популарности одржао се, након више од двадесет година, 21, априла 2016. године у Великој сали дома синдиката.
Међу награђенима су пар организација и појединаца са подручја ГО Гроцка. Један од награђених је био Марко Јанковић из Врчина, за постигнуте резултате у фитнесу и промовисање здравог начина исхране, здравог тренирања и увођење спорта у свакодневне активности.
